发布时间:2024-09-08 12:10:27
板栗蒸鸡蛋有营养,用板栗来蒸鸡蛋,加上一些调味,味道十分美味。虽然两者可以同吃,但是食物的摄入量也要控制,食用方法需要掌握正确。因为板栗以及鸡蛋吃多了反而不利于身体健康,板栗不容易消化,而鸡蛋却含有较高的胆固醇,因此食用量需要合理控制。
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