发布时间:2024-09-20 14:31:27
古人认为雷是因为阳气盛而发声,秋分按农历来讲,“立秋”是秋季的开始,到“霜降”为秋季终止,秋分时节要特别注意预防秋燥,最重要的当数充足补水。秋分的到来预示着秋意渐浓,预示着我国大部分地区已经进入凉爽的秋季,在饮食方面以清润温润为主,要多吃芝麻、核桃、糯米等清润的食物。
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